
Benvenutə in Sbottonàti Lab
Abbiamo creato uno spazio sicuro e accogliente, pensato per chi fatica a stare in mezzo agli altri, si sente spesso fuori posto o desidera relazioni interpersonali più autentiche e sincere.
Attraverso laboratori esperienziali guidati da psicoterapeuti esperti, ti accompagniamo passo dopo passo nel riscoprire il piacere di stare con gli altri, con leggerezza e senza giudizio.
Forse non ti senti prontə. Forse pensi che non sia il momento giusto, ma se una parte di te sente il desiderio di mettersi in gioco, anche solo un po’, qui troverai uno spazio dove provarci senza pressioni e al tuo ritmo.
Come funziona Sbottonàti Lab?
8 incontri
Due incontri al mese, della durata di 90 minuti ciascuno, per quattro mesi.
Non è necessario partecipare a tutti gli incontri, ma è caldamente consigliato.
Gruppi di 6-10 persone
Ragazzi di età compresa tra i 18 e i 35 anni con difficoltà relazionali e/o ansia sociale. Per chi non è già seguito dalle psicoterapeute, si svolgerà un colloquio preliminare.
Guidato da psicoterapeute
Esperte in disturbi d'ansia e relazionali ti guideranno con strumenti concreti, empatia e attenzione, per farti sentire libero di esprimerti e per offrirti uno spazio sicuro e non giudicante.
In presenza e online
Offriamo la possibilità di svolgere il laboratorio esperienziale direttamente in studio o in modalità virtuale, insieme agli altri partecipanti.
Zero giudizio, solo condivisione
Ogni incontro si svolge in un clima accogliente e rispettoso.
Non c'è obbligo di parlare: ognuno partecipa nei propri tempi e modi.
Cosa dice chi ha partecipato
“Non pensavo di riuscire a parlare davanti ad altre persone. Invece l’ho fatto. E mi hanno ascoltato.”
Samuele - 24 anni
“Per la prima volta mi sono sentito parte di qualcosa senza dover fingere. Ho trovato persone simili a me e sono stato me stesso."
Luca - 28 anni
“Avevo l’ansia anche solo a iscrivermi. Poi pian piano sono riuscita a lasciarmi andare e ho trovato degli amici.”
Rita - 31 anni
Prontə a sbottonarti?
INDIRIZZO
Via Puccini, 15
41012 Carpi (MO)
TELEFONO
+39 3517014522
+39 3315694280
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